Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto semplice o albuttermilk
Calorie e valori nutrizionali
miscela secca, non preparato
428
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.61 g
Grassi15 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 428 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Carboidrati 61 g 22%
- Grassi 15 g 20%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 2,1 g 8%
- Zuccheri 12 g —
- Sodio 1276 mg 55%
- Colesterolo 2 mg 1%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Vitamina K 6,5 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,58 mg 48%
- Riboflavina (B2) 0,44 mg 34%
- Niacina (B3) 4,5 mg 28%
- Acido pantotenico (B5) 0,88 mg 18%
- Vitamina B6 0,08 mg 4%
- Folati (B9) 125 µg 31%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
- Colina 11 mg 2%
Minerali
- Calcio 179 mg 14%
- Ferro 2,8 mg 15%
- Magnesio 25 mg 6%
- Fosforo 585 mg 47%
- Potassio 163 mg 3%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Rame 0,15 mg 17%
- Manganese 0,34 mg 15%
- Selenio 7,5 µg 14%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 428 | 8 g | 61 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 214 | 4 g | 31 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 642 | 12 g | 92 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 856 | 16 g | 123 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 1070 | 20 g | 153 g | 39 g |
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Domande su biscotto semplice o albuttermilk
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto semplice o albuttermilk?
100 g di biscotto semplice o albuttermilk: 428 kcal, 8 g di proteine, 61 g di carboidrati e 15 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto semplice o albuttermilk?
50 g di biscotto semplice o albuttermilk: 214 kcal, 4 g di proteine, 31 g di carboidrati e 7,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto semplice o albuttermilk?
150 g di biscotto semplice o albuttermilk: 642 kcal, 12 g di proteine, 92 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto semplice o albuttermilk?
200 g di biscotto semplice o albuttermilk: 856 kcal, 16 g di proteine, 123 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto semplice o albuttermilk?
250 g di biscotto semplice o albuttermilk: 1070 kcal, 20 g di proteine, 153 g di carboidrati e 39 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 3679 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
