Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto semplice o albuttermilk

Calorie e valori nutrizionali

miscela secca, non preparato

428
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.61.3 g
Grassi15.4 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 428 kcal —
  • Proteine 8 g 16%
  • Carboidrati 61.3 g 22%
  • Grassi 15.4 g 20%
  • Grassi saturi 4 g 20%
  • Fibre 2.1 g 8%
  • Zuccheri 11.7 g —
  • Sodio 1276 mg 55%
  • Colesterolo 2 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 2 µg 0%
  • Vitamina C 0.3 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.13 mg 1%
  • Vitamina K 6.5 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0.57 mg 48%
  • Riboflavina (B2) 0.44 mg 34%
  • Niacina (B3) 4.5 mg 28%
  • Acido pantotenico (B5) 0.88 mg 18%
  • Vitamina B6 0.08 mg 4%
  • Folati (B9) 125 µg 31%
  • Vitamina B12 0.39 µg 16%
  • Colina 11 mg 2%

Minerali

  • Calcio 179 mg 14%
  • Ferro 2.8 mg 15%
  • Magnesio 25 mg 6%
  • Fosforo 585 mg 47%
  • Potassio 163 mg 3%
  • Zinco 0.6 mg 5%
  • Rame 0.15 mg 17%
  • Manganese 0.34 mg 15%
  • Selenio 7.5 µg 14%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4288 g61.3 g15.4 g
50 g50 g2144 g30.7 g7.7 g
150 g150 g64212 g92 g23.1 g
200 g200 g85616 g122.6 g30.8 g
250 g250 g107020 g153.3 g38.5 g

Domande su biscotto semplice o albuttermilk

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto semplice o albuttermilk?

100 g di biscotto semplice o albuttermilk: 428 kcal, 8 g di proteine, 61.3 g di carboidrati e 15.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto semplice o albuttermilk?

50 g di biscotto semplice o albuttermilk: 214 kcal, 4 g di proteine, 30.7 g di carboidrati e 7.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto semplice o albuttermilk?

150 g di biscotto semplice o albuttermilk: 642 kcal, 12 g di proteine, 92 g di carboidrati e 23.1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto semplice o albuttermilk?

200 g di biscotto semplice o albuttermilk: 856 kcal, 16 g di proteine, 122.6 g di carboidrati e 30.8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto semplice o albuttermilk?

250 g di biscotto semplice o albuttermilk: 1070 kcal, 20 g di proteine, 153.3 g di carboidrati e 38.5 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3679 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse