Sapere cosa c’è nel piatto
Biscotto semplice o albuttermilk
Calorie e valori nutrizionali
surgelato, cotto
338
caloriekcal per 100 g
Proteine6,2 g
Carb.53 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 338 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Carboidrati 53 g 19%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 1,7 g 8%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zuccheri 3,5 g —
- Sodio 942 mg 41%
- Colesterolo 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,4 µg 2%
- Vitamina E 1,3 mg 9%
- Vitamina K 4,1 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavina (B2) 0,29 mg 22%
- Niacina (B3) 3,4 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0,3 mg 6%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folati (B9) 70 µg 18%
- Vitamina B12 0,14 µg 6%
- Colina 20 mg 4%
Minerali
- Calcio 49 mg 4%
- Ferro 3,3 mg 18%
- Magnesio 17 mg 4%
- Fosforo 430 mg 34%
- Potassio 224 mg 5%
- Zinco 0,48 mg 4%
- Rame 0,08 mg 9%
- Manganese 0,39 mg 17%
- Selenio 10,3 µg 19%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 6,2 g | 53 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 3,1 g | 26 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 9,3 g | 79 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 12 g | 105 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 16 g | 131 g | 28 g |
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Domande su biscotto semplice o albuttermilk
Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto semplice o albuttermilk?
100 g di biscotto semplice o albuttermilk: 338 kcal, 6,2 g di proteine, 53 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto semplice o albuttermilk?
50 g di biscotto semplice o albuttermilk: 169 kcal, 3,1 g di proteine, 26 g di carboidrati e 5,5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto semplice o albuttermilk?
150 g di biscotto semplice o albuttermilk: 507 kcal, 9,3 g di proteine, 79 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto semplice o albuttermilk?
200 g di biscotto semplice o albuttermilk: 676 kcal, 12 g di proteine, 105 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto semplice o albuttermilk?
250 g di biscotto semplice o albuttermilk: 845 kcal, 16 g di proteine, 131 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 4061 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
