Sapere cosa c’è nel piatto

Biscotto brownie

Calorie e valori nutrizionali

regolare, preparato in polvere, non preparato

434
caloriekcal per 100 g
Proteine4 g
Carb.72 g
Grassi15 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 434 kcal —
  • Proteine 4 g 8%
  • Carboidrati 72 g 26%
  • Grassi 15 g 19%
  • Grassi saturi 2,5 g 13%
  • Fibre 4,2 g 15%
  • Sodio 303 mg 13%
  • Colesterolo 0 mg 0%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0,3 mg 0%
  • Vitamina E 0,14 mg 1%
  • Tiamina (B1) 0,17 mg 14%
  • Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
  • Niacina (B3) 1,9 mg 12%
  • Acido pantotenico (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folati (B9) 35 µg 9%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 19 mg 1%
  • Ferro 2 mg 11%
  • Magnesio 40 mg 10%
  • Fosforo 82 mg 7%
  • Potassio 219 mg 5%
  • Zinco 0,64 mg 6%
  • Rame 0,28 mg 31%
  • Manganese 0,35 mg 15%
  • Selenio 2,6 µg 5%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g4344 g72 g15 g
50 g50 g2172 g36 g7,5 g
150 g150 g6516 g109 g22 g
200 g200 g8688 g145 g30 g
250 g250 g108510 g181 g37 g

Domande su biscotto brownie

Quante calorie ci sono in 100 g di biscotto brownie?

100 g di biscotto brownie: 434 kcal, 4 g di proteine, 72 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di biscotto brownie?

50 g di biscotto brownie: 217 kcal, 2 g di proteine, 36 g di carboidrati e 7,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di biscotto brownie?

150 g di biscotto brownie: 651 kcal, 6 g di proteine, 109 g di carboidrati e 22 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di biscotto brownie?

200 g di biscotto brownie: 868 kcal, 8 g di proteine, 145 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di biscotto brownie?

250 g di biscotto brownie: 1085 kcal, 10 g di proteine, 181 g di carboidrati e 37 g di grassi.

Fonte: Canadian Nutrient File 3805 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse