Sapere cosa c’è nel piatto
Berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 253 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Carboidrati 33 g 12%
- Grassi 11 g 15%
- Grassi saturi 4,4 g 22%
- Fibre 4 g 14%
- Zuccheri 17 g —
- Sodio 133 mg 6%
- Colesterolo 35 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 54,3 µg 6%
- Vitamina C 16,2 mg 18%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 13,7 µg 11%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 6%
- Niacina (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folati (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
Minerali
- Calcio 102 mg 8%
- Ferro 0,93 mg 5%
- Magnesio 21,5 mg 5%
- Fosforo 119 mg 10%
- Potassio 165 mg 4%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,69 mg 30%
- Selenio 4,2 µg 8%
- Iodio 6,5 µg 4%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 2,5 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1,3 g | 16 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 3,8 g | 49 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 5,1 g | 65 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 6,4 g | 82 g | 29 g |
Domande su berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free
Quante calorie ci sono in 100 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
100 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 253 kcal, 2,5 g di proteine, 33 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
50 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 127 kcal, 1,3 g di proteine, 16 g di carboidrati e 5,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
150 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 380 kcal, 3,8 g di proteine, 49 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
200 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 506 kcal, 5,1 g di proteine, 65 g di carboidrati e 23 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free?
250 g di berry pie, shortbread crust, naturally gluten-free: 633 kcal, 6,4 g di proteine, 82 g di carboidrati e 29 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 31986 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse