Sapere cosa c’è nel piatto

Beetroot gravy, whole milk

Calorie e valori nutrizionali

61
caloriekcal per 100 g
Proteine1,5 g
Carb.6,5 g
Grassi2,9 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 61 kcal —
  • Proteine 1,5 g 3%
  • Carboidrati 6,5 g 2%
  • Grassi 2,9 g 4%
  • Grassi saturi 0,9 g 4%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zuccheri 4,8 g —
  • Sodio 198 mg 9%
  • Colesterolo 3,3 mg 1%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 13,4 µg 1%
  • Vitamina C 3,9 mg 4%
  • Vitamina D 0,3 µg 1%
  • Vitamina E 0,41 mg 3%
  • Vitamina K 3,9 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,15 mg 1%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folati (B9) 55,7 µg 14%
  • Vitamina B12 0,07 µg 3%

Minerali

  • Calcio 36,6 mg 3%
  • Ferro 0,53 mg 3%
  • Magnesio 14 mg 3%
  • Fosforo 44,4 mg 4%
  • Potassio 281 mg 6%
  • Zinco 0,39 mg 4%
  • Rame 0,07 mg 7%
  • Manganese 0,34 mg 15%
  • Selenio 1,1 µg 2%
  • Iodio 14,3 µg 10%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g611,5 g6,5 g2,9 g
50 g50 g310,7 g3,3 g1,4 g
150 g150 g922,2 g9,8 g4,3 g
200 g200 g1222,9 g13 g5,8 g
250 g250 g1533,7 g16 g7,2 g

Domande su beetroot gravy, whole milk

Quante calorie ci sono in 100 g di beetroot gravy, whole milk?

100 g di beetroot gravy, whole milk: 61 kcal, 1,5 g di proteine, 6,5 g di carboidrati e 2,9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di beetroot gravy, whole milk?

50 g di beetroot gravy, whole milk: 31 kcal, 0,7 g di proteine, 3,3 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di beetroot gravy, whole milk?

150 g di beetroot gravy, whole milk: 92 kcal, 2,2 g di proteine, 9,8 g di carboidrati e 4,3 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di beetroot gravy, whole milk?

200 g di beetroot gravy, whole milk: 122 kcal, 2,9 g di proteine, 13 g di carboidrati e 5,8 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di beetroot gravy, whole milk?

250 g di beetroot gravy, whole milk: 153 kcal, 3,7 g di proteine, 16 g di carboidrati e 7,2 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32884 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse