Sapere cosa c’è nel piatto

Basic sweet dough for pies, low-fat milk

Calorie e valori nutrizionali

311
caloriekcal per 100 g
Proteine8 g
Carb.49 g
Grassi8,5 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 311 kcal —
  • Proteine 8 g 16%
  • Carboidrati 49 g 18%
  • Grassi 8,5 g 11%
  • Grassi saturi 3,3 g 16%
  • Fibre 2,1 g 7%
  • Zuccheri 9,3 g —
  • Sodio 210 mg 9%
  • Colesterolo 18,8 mg 6%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 34,2 µg 4%
  • Vitamina C 0,22 mg 0%
  • Vitamina D 0,93 µg 5%
  • Vitamina E 0,95 mg 6%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavina (B2) 0,14 mg 10%
  • Niacina (B3) 0,87 mg 5%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folati (B9) 37 µg 9%
  • Vitamina B12 0,16 µg 7%

Minerali

  • Calcio 48,6 mg 4%
  • Ferro 0,63 mg 4%
  • Magnesio 20,4 mg 5%
  • Fosforo 107 mg 9%
  • Potassio 151 mg 3%
  • Zinco 0,73 mg 7%
  • Rame 0,1 mg 11%
  • Manganese 0,33 mg 15%
  • Selenio 7,3 µg 13%
  • Iodio 21,8 µg 15%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3118 g49 g8,5 g
50 g50 g1564 g25 g4,2 g
150 g150 g46712 g73 g13 g
200 g200 g62216 g98 g17 g
250 g250 g77820 g122 g21 g

Domande su basic sweet dough for pies, low-fat milk

Quante calorie ci sono in 100 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk?

100 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk: 311 kcal, 8 g di proteine, 49 g di carboidrati e 8,5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk?

50 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk: 156 kcal, 4 g di proteine, 25 g di carboidrati e 4,2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk?

150 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk: 467 kcal, 12 g di proteine, 73 g di carboidrati e 13 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk?

200 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk: 622 kcal, 16 g di proteine, 98 g di carboidrati e 17 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk?

250 g di basic sweet dough for pies, low-fat milk: 778 kcal, 20 g di proteine, 122 g di carboidrati e 21 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 31696 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse