Sapere cosa c’è nel piatto
Base per crostata
Calorie e valori nutrizionali
fatta in casa
527
caloriekcal per 100 g
Proteine7 g
Carb.59 g
Grassi31 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 527 kcal —
- Proteine 7 g 14%
- Carboidrati 59 g 21%
- Grassi 31 g 40%
- Grassi saturi 10 g 51%
- Fibre 2,3 g 8%
- Zuccheri 12 g —
- Sodio 284 mg 12%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 0,9 mg 6%
- Acido pantotenico (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Biotina (B7) 7,1 µg 24%
- Folati (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
Minerali
- Calcio 75 mg 6%
- Ferro 1,8 mg 10%
- Magnesio 15 mg 4%
- Fosforo 126 mg 10%
- Potassio 121 mg 3%
- Zinco 0,8 mg 7%
- Rame 0,12 mg 13%
- Manganese 0,42 mg 18%
- Selenio 7 µg 13%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 7 g | 59 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,5 g | 30 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 11 g | 88 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 14 g | 118 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 18 g | 147 g | 77 g |
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Domande su base per crostata
Quante calorie ci sono in 100 g di base per crostata?
100 g di base per crostata: 527 kcal, 7 g di proteine, 59 g di carboidrati e 31 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di base per crostata?
50 g di base per crostata: 264 kcal, 3,5 g di proteine, 30 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di base per crostata?
150 g di base per crostata: 791 kcal, 11 g di proteine, 88 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di base per crostata?
200 g di base per crostata: 1054 kcal, 14 g di proteine, 118 g di carboidrati e 62 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di base per crostata?
250 g di base per crostata: 1318 kcal, 18 g di proteine, 147 g di carboidrati e 77 g di grassi.
Fonte: CoFID (UK) 11-1066 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse
