Sapere cosa c’è nel piatto
Pasta per crostata standard
Calorie e valori nutrizionali
preparata secondo la ricetta, cotta
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 527 kcal —
- Proteine 6,4 g 13%
- Carboidrati 46 g 17%
- Grassi 35 g 44%
- Grassi saturi 8,6 g 43%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zuccheri 0,2 g —
- Sodio 542 mg 24%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,31 mg 2%
- Vitamina K 14,8 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,39 mg 33%
- Riboflavina (B2) 0,28 mg 21%
- Niacina (B3) 3,3 mg 21%
- Acido pantotenico (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 1%
- Folati (B9) 67 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,2 mg 1%
Minerali
- Calcio 10 mg 1%
- Ferro 2,9 mg 16%
- Magnesio 14 mg 3%
- Fosforo 67 mg 5%
- Potassio 67 mg 1%
- Zinco 0,44 mg 4%
- Rame 0,09 mg 10%
- Manganese 0,43 mg 19%
- Selenio 21,1 µg 38%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 527 | 6,4 g | 46 g | 35 g |
| 1 porzione | 23 g | 121 | 1,5 g | 11 g | 8 g |
| 2 porzioni | 46 g | 242 | 2,9 g | 21 g | 16 g |
| ½ porzione | 11,5 g | 61 | 0,7 g | 5,3 g | 4 g |
| 3 porzioni | 69 g | 364 | 4,4 g | 32 g | 24 g |
| 4 porzioni | 92 g | 485 | 5,9 g | 42 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 264 | 3,2 g | 23 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 791 | 9,6 g | 69 g | 52 g |
| 200 g | 200 g | 1054 | 13 g | 92 g | 69 g |
| 250 g | 250 g | 1318 | 16 g | 115 g | 87 g |
Domande su pasta per crostata standard
Quante calorie ci sono in 100 g di pasta per crostata standard?
100 g di pasta per crostata standard: 527 kcal, 6,4 g di proteine, 46 g di carboidrati e 35 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 1 porzione (23 g) di pasta per crostata standard?
1 porzione (23 g) di pasta per crostata standard: 121 kcal, 1,5 g di proteine, 11 g di carboidrati e 8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 2 porzioni (46 g) di pasta per crostata standard?
2 porzioni (46 g) di pasta per crostata standard: 242 kcal, 2,9 g di proteine, 21 g di carboidrati e 16 g di grassi.
Quante calorie ci sono in ½ porzione (11,5 g) di pasta per crostata standard?
½ porzione (11,5 g) di pasta per crostata standard: 61 kcal, 0,7 g di proteine, 5,3 g di carboidrati e 4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 3 porzioni (69 g) di pasta per crostata standard?
3 porzioni (69 g) di pasta per crostata standard: 364 kcal, 4,4 g di proteine, 32 g di carboidrati e 24 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 4 porzioni (92 g) di pasta per crostata standard?
4 porzioni (92 g) di pasta per crostata standard: 485 kcal, 5,9 g di proteine, 42 g di carboidrati e 32 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di pasta per crostata standard?
50 g di pasta per crostata standard: 264 kcal, 3,2 g di proteine, 23 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di pasta per crostata standard?
150 g di pasta per crostata standard: 791 kcal, 9,6 g di proteine, 69 g di carboidrati e 52 g di grassi.
Fonte: USDA FoodData Central 175026 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse