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Pasta frolla

Calorie e valori nutrizionali

cotta, fatta in casa

509
caloriekcal per 100 g
Proteine6,6 g
Carb.57 g
Grassi30 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 509 kcal —
  • Proteine 6,6 g 13%
  • Carboidrati 57 g 21%
  • Grassi 30 g 38%
  • Grassi saturi 19 g 93%
  • Fibre 2,8 g 10%
  • Zuccheri 0,6 g —
  • Sodio 258 mg 11%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 373 µg 41%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Tiamina (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacina (B3) 1,1 mg 7%
  • Acido pantotenico (B5) 0,25 mg 5%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Biotina (B7) 1,3 µg 4%
  • Folati (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0,1 µg 4%

Minerali

  • Calcio 74 mg 6%
  • Ferro 1,4 mg 8%
  • Magnesio 17 mg 4%
  • Fosforo 88 mg 7%
  • Potassio 133 mg 3%
  • Zinco 0,5 mg 5%
  • Rame 0,11 mg 12%
  • Manganese 0,49 mg 21%
  • Selenio 2 µg 4%
  • Iodio 13 µg 9%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g5096,6 g57 g30 g
50 g50 g2553,3 g29 g15 g
150 g150 g7649,9 g86 g45 g
200 g200 g101813 g114 g60 g
250 g250 g127317 g143 g75 g

Domande su pasta frolla

Quante calorie ci sono in 100 g di pasta frolla?

100 g di pasta frolla: 509 kcal, 6,6 g di proteine, 57 g di carboidrati e 30 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di pasta frolla?

50 g di pasta frolla: 255 kcal, 3,3 g di proteine, 29 g di carboidrati e 15 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di pasta frolla?

150 g di pasta frolla: 764 kcal, 9,9 g di proteine, 86 g di carboidrati e 45 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di pasta frolla?

200 g di pasta frolla: 1018 kcal, 13 g di proteine, 114 g di carboidrati e 60 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di pasta frolla?

250 g di pasta frolla: 1273 kcal, 17 g di proteine, 143 g di carboidrati e 75 g di grassi.

Fonte: CoFID (UK) 11-1052 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse