Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta ai cereali ipocalorica
Calorie e valori nutrizionali
391
caloriekcal per 100 g
Proteine5,9 g
Carb.71 g
Grassi11 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 391 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Carboidrati 71 g 26%
- Grassi 11 g 14%
- Grassi saturi 9,6 g 48%
- Fibre 5,8 g 21%
- Zuccheri 8,5 g —
- Sodio 300 mg 13%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 22,4 mg 25%
- Vitamina D 2,3 µg 12%
- Vitamina E 4 mg 27%
- Tiamina (B1) 0,55 mg 46%
- Riboflavina (B2) 0,73 mg 56%
- Niacina (B3) 8,2 mg 51%
- Acido pantotenico (B5) 2 mg 40%
- Vitamina B6 0,79 mg 46%
- Folati (B9) 73 µg 18%
- Vitamina B12 0,65 µg 27%
Minerali
- Calcio 281 mg 22%
- Ferro 6,6 mg 36%
- Magnesio 95,1 mg 23%
- Fosforo 354 mg 28%
- Potassio 763 mg 16%
- Zinco 5,5 mg 50%
- Rame 0,57 mg 63%
- Manganese 0,58 mg 25%
- Selenio 25,5 µg 46%
- Iodio 43 µg 29%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 391 | 5,9 g | 71 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3 g | 36 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 587 | 8,9 g | 107 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 782 | 12 g | 142 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 978 | 15 g | 178 g | 28 g |
Domande su barretta ai cereali ipocalorica
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta ai cereali ipocalorica?
100 g di barretta ai cereali ipocalorica: 391 kcal, 5,9 g di proteine, 71 g di carboidrati e 11 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta ai cereali ipocalorica?
50 g di barretta ai cereali ipocalorica: 196 kcal, 3 g di proteine, 36 g di carboidrati e 5,6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta ai cereali ipocalorica?
150 g di barretta ai cereali ipocalorica: 587 kcal, 8,9 g di proteine, 107 g di carboidrati e 17 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di barretta ai cereali ipocalorica?
200 g di barretta ai cereali ipocalorica: 782 kcal, 12 g di proteine, 142 g di carboidrati e 22 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di barretta ai cereali ipocalorica?
250 g di barretta ai cereali ipocalorica: 978 kcal, 15 g di proteine, 178 g di carboidrati e 28 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 31104 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse