Sapere cosa c’è nel piatto
Barretta ai cereali con mandorle o nocciole
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 444 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Carboidrati 61 g 22%
- Grassi 18 g 23%
- Grassi saturi 4 g 20%
- Fibre 4,6 g 16%
- Zuccheri 20 g —
- Sodio 179 mg 8%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 0,72 µg 0%
- Vitamina K 2,2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,43 mg 3%
- Acido pantotenico (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folati (B9) 25,4 µg 6%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
Minerali
- Calcio 37 mg 3%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnesio 73 mg 17%
- Fosforo 190 mg 15%
- Potassio 240 mg 5%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Rame 0,32 mg 36%
- Manganese 1,8 mg 78%
- Iodio 7 µg 5%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 444 | 8,7 g | 61 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 222 | 4,3 g | 30 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 666 | 13 g | 91 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 888 | 17 g | 121 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 1110 | 22 g | 152 g | 46 g |
Domande su barretta ai cereali con mandorle o nocciole
Quante calorie ci sono in 100 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole?
100 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole: 444 kcal, 8,7 g di proteine, 61 g di carboidrati e 18 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole?
50 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole: 222 kcal, 4,3 g di proteine, 30 g di carboidrati e 9,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole?
150 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole: 666 kcal, 13 g di proteine, 91 g di carboidrati e 27 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole?
200 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole: 888 kcal, 17 g di proteine, 121 g di carboidrati e 36 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole?
250 g di barretta ai cereali con mandorle o nocciole: 1110 kcal, 22 g di proteine, 152 g di carboidrati e 46 g di grassi.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 31114 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse