Sapere cosa c’è nel piatto

Bagel, butter bagel

Calorie e valori nutrizionali

302
caloriekcal per 100 g
Proteine6.7 g
Carb.40.5 g
Grassi12 g

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG
  • Calorie 302 kcal —
  • Proteine 6.7 g 13%
  • Carboidrati 40.5 g 15%
  • Grassi 12 g 15%
  • Grassi saturi 7.3 g 37%
  • Fibre 2.1 g 7%
  • Zuccheri 2.1 g —
  • Sodio 347 mg 15%
  • Colesterolo 24.4 mg 8%

Vitamine e minerali

Per 100 g% VG

Vitamine

  • Vitamina A 87.3 µg 10%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0.04 µg 0%
  • Vitamina E 0.41 mg 3%
  • Vitamina K 3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
  • Niacina (B3) 0.9 mg 6%
  • Vitamina B6 0.07 mg 4%
  • Folati (B9) 39.5 µg 10%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerali

  • Calcio 15.8 mg 1%
  • Ferro 0.58 mg 3%
  • Magnesio 16.9 mg 4%
  • Fosforo 78 mg 6%
  • Potassio 106 mg 2%
  • Zinco 0.59 mg 5%
  • Rame 0.1 mg 11%
  • Manganese 0.32 mg 14%
  • Selenio 5.4 µg 10%
  • Iodio 23 µg 15%

Calorie per porzione

PorzionePesoCalorieProteineCarb.Grassi
100 g100 g3026.7 g40.5 g12 g
50 g50 g1513.4 g20.3 g6 g
150 g150 g45310.1 g60.8 g18 g
200 g200 g60413.5 g81.1 g23.9 g
250 g250 g75516.8 g101.4 g29.9 g

Domande su bagel, butter bagel

Quante calorie ci sono in 100 g di bagel, butter bagel?

100 g di bagel, butter bagel: 302 kcal, 6.7 g di proteine, 40.5 g di carboidrati e 12 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di bagel, butter bagel?

50 g di bagel, butter bagel: 151 kcal, 3.4 g di proteine, 20.3 g di carboidrati e 6 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di bagel, butter bagel?

150 g di bagel, butter bagel: 453 kcal, 10.1 g di proteine, 60.8 g di carboidrati e 18 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di bagel, butter bagel?

200 g di bagel, butter bagel: 604 kcal, 13.5 g di proteine, 81.1 g di carboidrati e 23.9 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di bagel, butter bagel?

250 g di bagel, butter bagel: 755 kcal, 16.8 g di proteine, 101.4 g di carboidrati e 29.9 g di grassi.

Fonte: Fineli (Finland) 32970 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse