Sapere cosa c’è nel piatto
Applesauce, unsweetened
Calorie e valori nutrizionali
45
caloriekcal per 100 g
Proteine0.2 g
Carb.9.5 g
Grassi0.1 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 45 kcal —
- Proteine 0.2 g 0%
- Carboidrati 9.5 g 3%
- Grassi 0.1 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 1.3 g 5%
- Zuccheri 9.4 g —
- Sodio 0.8 mg 0%
- Colesterolo 0 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 2.5 µg 0%
- Vitamina C 9 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Vitamina K 3 µg 3%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.09 mg 1%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folati (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 3.5 mg 0%
- Ferro 0.08 mg 0%
- Magnesio 3.7 mg 1%
- Fosforo 7.8 mg 1%
- Potassio 100 mg 2%
- Zinco 0.02 mg 0%
- Rame 0.04 mg 4%
- Manganese 0.03 mg 1%
- Selenio 0.04 µg 0%
- Iodio 0.87 µg 1%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 0.2 g | 9.5 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.1 g | 4.8 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 0.3 g | 14.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 0.4 g | 19 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 0.5 g | 23.8 g | 0.3 g |
Domande su applesauce, unsweetened
Quante calorie ci sono in 100 g di applesauce, unsweetened?
100 g di applesauce, unsweetened: 45 kcal, 0.2 g di proteine, 9.5 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di applesauce, unsweetened?
50 g di applesauce, unsweetened: 23 kcal, 0.1 g di proteine, 4.8 g di carboidrati e 0.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di applesauce, unsweetened?
150 g di applesauce, unsweetened: 68 kcal, 0.3 g di proteine, 14.3 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di applesauce, unsweetened?
200 g di applesauce, unsweetened: 90 kcal, 0.4 g di proteine, 19 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di applesauce, unsweetened?
250 g di applesauce, unsweetened: 113 kcal, 0.5 g di proteine, 23.8 g di carboidrati e 0.3 g di grassi.
Fonte: Fineli (Finland) 472 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse