Sapere cosa c’è nel piatto
Almond, roasted with oil, unblanched, no salt added
Calorie e valori nutrizionali
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 614 kcal —
- Proteine 21.2 g 42%
- Carboidrati 5.1 g 2%
- Grassi 55.2 g 71%
- Grassi saturi 4.2 g 21%
- Fibre 10.5 g 38%
- Zuccheri 4.6 g —
- Sodio 1 mg 0%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 26 mg 173%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.78 mg 60%
- Niacina (B3) 6.9 mg 43%
- Vitamina B6 0.12 mg 7%
- Folati (B9) 27 µg 7%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerali
- Calcio 291 mg 22%
- Ferro 3.7 mg 20%
- Fosforo 466 mg 37%
- Potassio 699 mg 15%
- Zinco 3.1 mg 28%
- Selenio 2.8 µg 5%
- Iodio 0 µg 0%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 614 | 21.2 g | 5.1 g | 55.2 g |
| 50 g | 50 g | 307 | 10.6 g | 2.6 g | 27.6 g |
| 150 g | 150 g | 921 | 31.8 g | 7.7 g | 82.8 g |
| 200 g | 200 g | 1228 | 42.4 g | 10.2 g | 110.4 g |
| 250 g | 250 g | 1535 | 53 g | 12.8 g | 138 g |
Domande su almond, roasted with oil, unblanched, no salt added
Quante calorie ci sono in 100 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
100 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added: 614 kcal, 21.2 g di proteine, 5.1 g di carboidrati e 55.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
50 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added: 307 kcal, 10.6 g di proteine, 2.6 g di carboidrati e 27.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
150 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added: 921 kcal, 31.8 g di proteine, 7.7 g di carboidrati e 82.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
200 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added: 1228 kcal, 42.4 g di proteine, 10.2 g di carboidrati e 110.4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added?
250 g di almond, roasted with oil, unblanched, no salt added: 1535 kcal, 53 g di proteine, 12.8 g di carboidrati e 138 g di grassi.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) Q1003 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse