Sapere cosa c’è nel piatto
Alalunga
Calorie e valori nutrizionali
fritto senza grassi (padella)
143
caloriekcal per 100 g
Proteine32.3 g
Carb.0 g
Grassi1.5 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 143 kcal —
- Proteine 32.3 g 65%
- Carboidrati 0 g 0%
- Grassi 1.5 g 2%
- Grassi saturi 0.3 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 32.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16.2 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 48.5 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 64.6 g | 0 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 80.7 g | 0 g | 3.9 g |
Domande su alalunga
Quante calorie ci sono in 100 g di alalunga?
100 g di alalunga: 143 kcal, 32.3 g di proteine, 0 g di carboidrati e 1.5 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di alalunga?
50 g di alalunga: 72 kcal, 16.2 g di proteine, 0 g di carboidrati e 0.8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di alalunga?
150 g di alalunga: 215 kcal, 48.5 g di proteine, 0 g di carboidrati e 2.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di alalunga?
200 g di alalunga: 286 kcal, 64.6 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di alalunga?
250 g di alalunga: 358 kcal, 80.7 g di proteine, 0 g di carboidrati e 3.9 g di grassi.
Fonte: BLS (Germany) T122182 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse