Sapere cosa c’è nel piatto
Agutuk
Calorie e valori nutrizionali
carne da cacciagione, indigena, carne di caribù, gelato dell'Alaska
258
caloriekcal per 100 g
Proteine21.7 g
Carb.0.9 g
Grassi18.6 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 258 kcal —
- Proteine 21.7 g 43%
- Carboidrati 0.9 g 0%
- Grassi 18.6 g 24%
- Grassi saturi 5.1 g 26%
- Sodio 95 mg 4%
- Colesterolo 89 mg 30%
Vitamine e minerali
Per 100 g% VGVitamine
- Vitamina A 168 µg 19%
- Vitamina C 2.2 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 0.66 mg 51%
- Niacina (B3) 4.3 mg 27%
- Acido pantotenico (B5) 1.9 mg 39%
- Vitamina B6 0.23 mg 14%
- Folati (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 4.8 µg 201%
Minerali
- Calcio 16 mg 1%
- Ferro 4.5 mg 25%
- Magnesio 20 mg 5%
- Fosforo 170 mg 14%
- Potassio 228 mg 5%
- Zinco 3.8 mg 35%
- Rame 0.19 mg 21%
- Manganese 0.06 mg 3%
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 21.7 g | 0.9 g | 18.6 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 10.9 g | 0.5 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 32.6 g | 1.4 g | 27.9 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 43.4 g | 1.8 g | 37.2 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 54.3 g | 2.3 g | 46.5 g |
Domande su agutuk
Quante calorie ci sono in 100 g di agutuk?
100 g di agutuk: 258 kcal, 21.7 g di proteine, 0.9 g di carboidrati e 18.6 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di agutuk?
50 g di agutuk: 129 kcal, 10.9 g di proteine, 0.5 g di carboidrati e 9.3 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di agutuk?
150 g di agutuk: 387 kcal, 32.6 g di proteine, 1.4 g di carboidrati e 27.9 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di agutuk?
200 g di agutuk: 516 kcal, 43.4 g di proteine, 1.8 g di carboidrati e 37.2 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di agutuk?
250 g di agutuk: 645 kcal, 54.3 g di proteine, 2.3 g di carboidrati e 46.5 g di grassi.
Fonte: Canadian Nutrient File 5873 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse