Știi ce ai în farfurie
Ureche de mare
Calorii și informații nutriționale
crud
82
caloriikcal per 100 g
Proteine17 g
Glucide1,6 g
Grăsimi0,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 82 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Glucide 1,6 g 1%
- Grăsimi 0,8 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 17 g | 1,6 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,6 g | 0,8 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 26 g | 2,4 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 34 g | 3,2 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 43 g | 4 g | 2 g |
Alimente similare
Întrebări despre Ureche de mare
Câte calorii are 100 g de Ureche de mare?
100 g de Ureche de mare are 82 kcal, 17 g proteine, 1,6 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ureche de mare?
50 g de Ureche de mare are 41 kcal, 8,6 g proteine, 0,8 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ureche de mare?
150 g de Ureche de mare are 123 kcal, 26 g proteine, 2,4 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ureche de mare?
200 g de Ureche de mare are 164 kcal, 34 g proteine, 3,2 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ureche de mare?
250 g de Ureche de mare are 205 kcal, 43 g proteine, 4 g glucide și 2 g grăsimi.
Sursa: ausnut F000005 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
