Știi ce ai în farfurie
Ulei de in
Calorii și informații nutriționale
vegetal, conține semințe de in feliate adăugate
878
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide0,4 g
Grăsimi99 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 878 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 99 g 127%
- Grăsimi saturate 9 g 45%
- Sodiu 6 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina E 0,71 mg 5%
- Vitamina K 3,3 µg 3%
Minerale
- Calciu 9 mg 1%
- Fier 0,34 mg 2%
- Magneziu 15 mg 4%
- Fosfor 27 mg 2%
- Potasiu 31 mg 1%
- Zinc 0,31 mg 3%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,14 mg 6%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 878 | 0,4 g | 0,4 g | 99 g |
| 50 g | 50 g | 439 | 0,2 g | 0,2 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1317 | 0,6 g | 0,6 g | 149 g |
| 200 g | 200 g | 1756 | 0,7 g | 0,8 g | 198 g |
| 250 g | 250 g | 2195 | 0,9 g | 1 g | 248 g |
Alimente similare
Întrebări despre Ulei de in
Câte calorii are 100 g de Ulei de in?
100 g de Ulei de in are 878 kcal, 0,4 g proteine, 0,4 g glucide și 99 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ulei de in?
50 g de Ulei de in are 439 kcal, 0,2 g proteine, 0,2 g glucide și 50 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ulei de in?
150 g de Ulei de in are 1317 kcal, 0,6 g proteine, 0,6 g glucide și 149 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ulei de in?
200 g de Ulei de in are 1756 kcal, 0,7 g proteine, 0,8 g glucide și 198 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ulei de in?
250 g de Ulei de in are 2195 kcal, 0,9 g proteine, 1 g glucide și 248 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7050 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
