Știi ce ai în farfurie
Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)
Calorii și informații nutriționale
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 163 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 3,2 g 1%
- Grăsimi 8,8 g 11%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 0,9 g —
- Sodiu 370 mg 16%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 18 g | 3,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 8,8 g | 1,6 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 26 g | 4,8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 35 g | 6,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 44 g | 8 g | 22 g |
Alimente similare
Întrebări despre Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)
Câte calorii are 100 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
100 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) are 163 kcal, 18 g proteine, 3,2 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
50 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) are 82 kcal, 8,8 g proteine, 1,6 g glucide și 4,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
150 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) are 245 kcal, 26 g proteine, 4,8 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
200 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) are 326 kcal, 35 g proteine, 6,4 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt)?
250 g de Tofu, smoked (average), roasted (without addition of fat and salt) are 408 kcal, 44 g proteine, 8 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Swiss FSVO 14168 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
