Știi ce ai în farfurie
Tocăniță de pui
Calorii și informații nutriționale
întreg, înăbușit, cu roșii, ardei gras, pătrunjel, cu ulei, ceapă și usturoi, cu piper negru, cu sare
145
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide1,5 g
Grăsimi7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 145 kcal —
- Proteine 19 g 37%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 7 g 9%
- Fibre 0,5 g 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 19 g | 1,5 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 9,3 g | 0,8 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 28 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 37 g | 3,1 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 47 g | 3,8 g | 18 g |
Alimente similare
- Tocăniță de pui cu pequiardei, roșie, pătrunjel, nucșoară, cu ulei, ceapă și usturoi, cu piper negru, cu sare179 kcal / 100 g
- Tocăniță de pui cu boiacu sos184 kcal / 100 g
- Puiîntreg, fără piele, gătit, pătrunjel, cu sos de roșii (roșii, ulei, ceapă și usturoi), cu piper negru, cu sare163 kcal / 100 g
- Tocană de pipote de puicu ulei și sare78 kcal / 100 g
- Ragù de puicu legume75 kcal / 100 g
Întrebări despre Tocăniță de pui
Câte calorii are 100 g de Tocăniță de pui?
100 g de Tocăniță de pui are 145 kcal, 19 g proteine, 1,5 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Tocăniță de pui?
50 g de Tocăniță de pui are 73 kcal, 9,3 g proteine, 0,8 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Tocăniță de pui?
150 g de Tocăniță de pui are 218 kcal, 28 g proteine, 2,3 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Tocăniță de pui?
200 g de Tocăniță de pui are 290 kcal, 37 g proteine, 3,1 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Tocăniță de pui?
250 g de Tocăniță de pui are 363 kcal, 47 g proteine, 3,8 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0542F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
