Știi ce ai în farfurie

Tindora

Calorii și informații nutriționale

mică

caloriikcal per 100 g

Proteine1,2 g

Glucide2,4 g

Grăsimi0,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	19	1,2 g	2,4 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,6 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	29	1,8 g	3,6 g	0,4 g
200 g	200 g	38	2,4 g	4,8 g	0,5 g
250 g	250 g	48	3,1 g	6 g	0,6 g

Câte calorii are 100 g de Tindora?

100 g de Tindora are 19 kcal, 1,2 g proteine, 2,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Tindora?

50 g de Tindora are 10 kcal, 0,6 g proteine, 1,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Tindora?

150 g de Tindora are 29 kcal, 1,8 g proteine, 3,6 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Tindora?

200 g de Tindora are 38 kcal, 2,4 g proteine, 4,8 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Tindora?

250 g de Tindora are 48 kcal, 3,1 g proteine, 6 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Sursa: IFCT (India) D055 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre