Știi ce ai în farfurie
Supă de morcov și portocale
Calorii și informații nutriționale
făcut în casă
20
caloriikcal per 100 g
Proteine0,3 g
Glucide3,8 g
Grăsimi0,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 20 kcal —
- Proteine 0,3 g 1%
- Glucide 3,8 g 1%
- Grăsimi 0,5 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 1,7 g 6%
- Zaharuri 3,5 g —
- Sodiu 11 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 749 µg 83%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,06 mg 0%
- Vitamina K 2,1 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,1 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotină (B7) 0,3 µg 1%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 14 mg 1%
- Fier 0,14 mg 1%
- Magneziu 4 mg 1%
- Fosfor 9 mg 1%
- Potasiu 82 mg 2%
- Zinc 0,1 mg 1%
- Cupru 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 0,3 g | 3,8 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,2 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 0,5 g | 5,7 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 0,6 g | 7,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 0,8 g | 9,5 g | 1,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Supă de morcov și portocale
Câte calorii are 100 g de Supă de morcov și portocale?
100 g de Supă de morcov și portocale are 20 kcal, 0,3 g proteine, 3,8 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Supă de morcov și portocale?
50 g de Supă de morcov și portocale are 10 kcal, 0,2 g proteine, 1,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Supă de morcov și portocale?
150 g de Supă de morcov și portocale are 30 kcal, 0,5 g proteine, 5,7 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Supă de morcov și portocale?
200 g de Supă de morcov și portocale are 40 kcal, 0,6 g proteine, 7,6 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Supă de morcov și portocale?
250 g de Supă de morcov și portocale are 50 kcal, 0,8 g proteine, 9,5 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 17-776 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
