Știi ce ai în farfurie
Spată de mistreț
Calorii și informații nutriționale
crudă
104
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi1,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 104 kcal —
- Proteine 23 g 45%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 1,4 g 2%
- Grăsimi saturate 0,5 g 3%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 23 g | 0 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 11 g | 0 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 34 g | 0 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 45 g | 0 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 57 g | 0 g | 3,5 g |
Alimente similare
- Carne de mistrețcrudă162 kcal / 100 g
- Spată de porccrudă220 kcal / 100 g
- File de mistrețcrud111 kcal / 100 g
- Friptură de mistrețcrud105 kcal / 100 g
- Spată de căpriorcrudă111 kcal / 100 g
- Pulpă de porcîntreg, slab, crud148 kcal / 100 g
- Mistrețcrud150 kcal / 100 g
- Pătrățel de umăr de porccu os, slab, crud132 kcal / 100 g
- Cotlet de spată de porccrud186 kcal / 100 g
- Pulpă de porc umăr crud slabcrud, slab121 kcal / 100 g
Întrebări despre Spată de mistreț
Câte calorii are 100 g de Spată de mistreț?
100 g de Spată de mistreț are 104 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spată de mistreț?
50 g de Spată de mistreț are 52 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spată de mistreț?
150 g de Spată de mistreț are 156 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Spată de mistreț?
200 g de Spată de mistreț are 208 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Spată de mistreț?
250 g de Spată de mistreț are 260 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Sursa: slv 5048 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
