Știi ce ai în farfurie
Spată de elan
Calorii și informații nutriționale
friptă la cuptor
136
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 136 kcal —
- Proteine 29 g 57%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 29 g | 0 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 14 g | 0 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 43 g | 0 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 57 g | 0 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 71 g | 0 g | 6,3 g |
Alimente similare
- Friptură de elangătită la cuptor124 kcal / 100 g
- Mușchi de elanfriptă la cuptor130 kcal / 100 g
- Carne de elangătit, fript146 kcal / 100 g
- Pulpă de elan108 kcal / 100 g
- Elancarne de vânat, indigen, fript134 kcal / 100 g
- Ficat de elancarne de vânat, indigen, fript170 kcal / 100 g
- Spată de ren pentru fripturăcrudă126 kcal / 100 g
- Plămân de elancarne de vânat, indigen, fript117 kcal / 100 g
- Carne de elan sotatăprodus crud congelat123 kcal / 100 g
Întrebări despre Spată de elan
Câte calorii are 100 g de Spată de elan?
100 g de Spată de elan are 136 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Spată de elan?
50 g de Spată de elan are 68 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Spată de elan?
150 g de Spată de elan are 204 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Spată de elan?
200 g de Spată de elan are 272 kcal, 57 g proteine, 0 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Spată de elan?
250 g de Spată de elan are 340 kcal, 71 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: mvt 03.505 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
