Știi ce ai în farfurie

Soybean sprouts

Calorii și informații nutriționale

55
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide4,7 g
Grăsimi1 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 55 kcal —
  • Proteine 5,5 g 11%
  • Glucide 4,7 g 2%
  • Grăsimi 1 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 2,4 g 9%
  • Zaharuri 4,6 g —
  • Sodiu 30 mg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g555,5 g4,7 g1 g
50 g50 g282,8 g2,4 g0,5 g
150 g150 g838,3 g7,1 g1,5 g
200 g200 g11011 g9,4 g2 g
250 g250 g13814 g12 g2,5 g

Întrebări despre Soybean sprouts

Câte calorii are 100 g de Soybean sprouts?

100 g de Soybean sprouts are 55 kcal, 5,5 g proteine, 4,7 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Soybean sprouts?

50 g de Soybean sprouts are 28 kcal, 2,8 g proteine, 2,4 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Soybean sprouts?

150 g de Soybean sprouts are 83 kcal, 8,3 g proteine, 7,1 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Soybean sprouts?

200 g de Soybean sprouts are 110 kcal, 11 g proteine, 9,4 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Soybean sprouts?

250 g de Soybean sprouts are 138 kcal, 14 g proteine, 12 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Sursa: Swiss FSVO 466 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre