Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 89 kcal —
  • Proteine 5,9 g 12%
  • Glucide 15 g 6%
  • Grăsimi 0 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,1 g 0%
  • Zaharuri 14 g —
  • Sodiu 1778 mg 77%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacină (B3) 1,3 mg 8%
  • Vitamina B6 0,1 mg 6%
  • Folat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 19,5 mg 4%

Minerale

  • Calciu 25 mg 2%
  • Fier 1,7 mg 9%
  • Magneziu 61 mg 15%
  • Fosfor 154 mg 12%
  • Potasiu 225 mg 5%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cupru 0,1 mg 11%
  • Seleniu 0,8 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g895,9 g16 g0 g
1 porție36 g322,1 g5,6 g0 g
2 porții72 g644,3 g11 g0 g
½ porție18 g161,1 g2,8 g0 g
3 porții108 g966,4 g17 g0 g
4 porții144 g1288,5 g22 g0 g
50 g50 g453 g7,7 g0 g
150 g150 g1348,9 g23 g0 g
200 g200 g17812 g31 g0 g
250 g250 g22315 g39 g0,1 g

Întrebări despre Sos teriyaki

Câte calorii are 100 g de Sos teriyaki?

100 g de Sos teriyaki are 89 kcal, 5,9 g proteine, 16 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (36 g) de Sos teriyaki?

1 porție (36 g) de Sos teriyaki are 32 kcal, 2,1 g proteine, 5,6 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (72 g) de Sos teriyaki?

2 porții (72 g) de Sos teriyaki are 64 kcal, 4,3 g proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (18 g) de Sos teriyaki?

½ porție (18 g) de Sos teriyaki are 16 kcal, 1,1 g proteine, 2,8 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (108 g) de Sos teriyaki?

3 porții (108 g) de Sos teriyaki are 96 kcal, 6,4 g proteine, 17 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (144 g) de Sos teriyaki?

4 porții (144 g) de Sos teriyaki are 128 kcal, 8,5 g proteine, 22 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sos teriyaki?

50 g de Sos teriyaki are 45 kcal, 3 g proteine, 7,7 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sos teriyaki?

150 g de Sos teriyaki are 134 kcal, 8,9 g proteine, 23 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172890 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre