Știi ce ai în farfurie
șnițel de vițel
Calorii și informații nutriționale
prăjit în ulei de porumb
196
caloriikcal per 100 g
Proteine34 g
Glucide0 g
Grăsimi6,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 196 kcal —
- Proteine 34 g 67%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Grăsimi saturate 1,8 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 86 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 6 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1,3 µg 7%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,25 mg 19%
- Niacină (B3) 7,8 mg 49%
- Acid pantotenic (B5) 1 mg 20%
- Vitamina B6 0,7 mg 41%
- Biotină (B7) 5 µg 17%
- Folat (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 4 µg 167%
Minerale
- Calciu 6 mg 0%
- Fier 0,9 mg 5%
- Magneziu 32 mg 8%
- Fosfor 300 mg 24%
- Potasiu 460 mg 10%
- Zinc 3,1 mg 28%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 11 µg 20%
- Iod 8 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 34 g | 0 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 17 g | 0 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 51 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 67 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 84 g | 0 g | 17 g |
Alimente similare
- Șnițel de vițel milanezșnițel de vițel pane271 kcal / 100 g
- Escalop de vițelpreparat142 kcal / 100 g
- Ficat de vițelprăjit în ulei de porumb176 kcal / 100 g
- Cotlet de vițeldin mușchi, prăjit fără grăsime, în tigaie142 kcal / 100 g
- Friptură de vițelprăjită, cu grăsime și sare124 kcal / 100 g
- Cotlete de vițelprăjite143 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de vițelprăjit123 kcal / 100 g
- Șnițele de vițelhrănit cu cereale, pulpă superioară (interior), crud105 kcal / 100 g
- Friptură de vițel pentru prăjitcrud104 kcal / 100 g
- Cordon bleu de vițelprăjit207 kcal / 100 g
Întrebări despre șnițel de vițel
Câte calorii are 100 g de șnițel de vițel?
100 g de șnițel de vițel are 196 kcal, 34 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de șnițel de vițel?
50 g de șnițel de vițel are 98 kcal, 17 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de șnițel de vițel?
150 g de șnițel de vițel are 294 kcal, 51 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de șnițel de vițel?
200 g de șnițel de vițel are 392 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de șnițel de vițel?
250 g de șnițel de vițel are 490 kcal, 84 g proteine, 0 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-487 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
