Știi ce ai în farfurie

Shrimp, boiled, in brine

Calorii și informații nutriționale

70
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide0 g
Grăsimi0,9 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 70 kcal —
  • Proteine 15 g 31%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 0,9 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 1035 mg 45%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 3,6 mg 24%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavină (B2) 0 mg 0%
  • Niacină (B3) 0,28 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Biotină (B7) 0,68 µg 2%
  • Vitamina B12 1,6 µg 67%
  • Colină 80,9 mg 15%

Minerale

  • Calciu 36,4 mg 3%
  • Fier 0,12 mg 1%
  • Magneziu 20,6 mg 5%
  • Fosfor 91 mg 7%
  • Potasiu 64,5 mg 1%
  • Zinc 0,56 mg 5%
  • Cupru 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 24 µg 44%
  • Iod 12,8 µg 9%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g7016 g0 g0,9 g
50 g50 g357,7 g0 g0,5 g
150 g150 g10523 g0 g1,4 g
200 g200 g14031 g0 g1,8 g
250 g250 g17539 g0 g2,3 g

Întrebări despre Shrimp, boiled, in brine

Câte calorii are 100 g de Shrimp, boiled, in brine?

100 g de Shrimp, boiled, in brine are 70 kcal, 16 g proteine, 0 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Shrimp, boiled, in brine?

50 g de Shrimp, boiled, in brine are 35 kcal, 7,7 g proteine, 0 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Shrimp, boiled, in brine?

150 g de Shrimp, boiled, in brine are 105 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Shrimp, boiled, in brine?

200 g de Shrimp, boiled, in brine are 140 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Shrimp, boiled, in brine?

250 g de Shrimp, boiled, in brine are 175 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1654 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre