Știi ce ai în farfurie
Semințe de in
Calorii și informații nutriționale
semințe
453
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide9,8 g
Grăsimi32 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 453 kcal —
- Proteine 14 g 28%
- Glucide 9,8 g 4%
- Grăsimi 32 g 41%
- Fibre 34 g 120%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 453 | 14 g | 9,8 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 227 | 7,1 g | 4,9 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 680 | 21 g | 15 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 906 | 28 g | 20 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 1133 | 35 g | 25 g | 81 g |
Alimente similare
- Semințe de in marosămânță533 kcal / 100 g
- Făină din semințe de in473 kcal / 100 g
- Făină din semințe de in auriicrudă509 kcal / 100 g
- Făină din semințe de in brunbrună482 kcal / 100 g
- Ulei de inpresat la rece884 kcal / 100 g
- Linseed533 kcal / 100 g
- Semințe de susancrude601 kcal / 100 g
- Semințe de cânepă592 kcal / 100 g
- Sedd flaxseed
Întrebări despre Semințe de in
Câte calorii are 100 g de Semințe de in?
100 g de Semințe de in are 453 kcal, 14 g proteine, 9,8 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Semințe de in?
50 g de Semințe de in are 227 kcal, 7,1 g proteine, 4,9 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Semințe de in?
150 g de Semințe de in are 680 kcal, 21 g proteine, 15 g glucide și 49 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Semințe de in?
200 g de Semințe de in are 906 kcal, 28 g proteine, 20 g glucide și 65 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Semințe de in?
250 g de Semințe de in are 1133 kcal, 35 g proteine, 25 g glucide și 81 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0006U · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
