Știi ce ai în farfurie

Sausage, chicken, boiled, drained

Calorii și informații nutriționale

193
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide4,6 g
Grăsimi14 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 193 kcal —
  • Proteine 13 g 25%
  • Glucide 4,6 g 2%
  • Grăsimi 14 g 17%
  • Grăsimi saturate 4,2 g 21%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 661 mg 29%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 26 µg 3%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0,35 µg 2%
  • Vitamina E 0,75 mg 5%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacină (B3) 4 mg 25%
  • Vitamina B6 0,2 mg 12%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0,14 µg 6%

Minerale

  • Calciu 32 mg 2%
  • Fier 0,66 mg 4%
  • Fosfor 142 mg 11%
  • Potasiu 145 mg 3%
  • Zinc 0,67 mg 6%
  • Seleniu 10 µg 18%
  • Iod 15 µg 10%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g19313 g4,6 g14 g
50 g50 g976,4 g2,3 g6,8 g
150 g150 g29019 g6,8 g20 g
200 g200 g38625 g9,1 g27 g
250 g250 g48332 g11 g34 g

Întrebări despre Sausage, chicken, boiled, drained

Câte calorii are 100 g de Sausage, chicken, boiled, drained?

100 g de Sausage, chicken, boiled, drained are 193 kcal, 13 g proteine, 4,6 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sausage, chicken, boiled, drained?

50 g de Sausage, chicken, boiled, drained are 97 kcal, 6,4 g proteine, 2,3 g glucide și 6,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sausage, chicken, boiled, drained?

150 g de Sausage, chicken, boiled, drained are 290 kcal, 19 g proteine, 6,8 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sausage, chicken, boiled, drained?

200 g de Sausage, chicken, boiled, drained are 386 kcal, 25 g proteine, 9,1 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sausage, chicken, boiled, drained?

250 g de Sausage, chicken, boiled, drained are 483 kcal, 32 g proteine, 11 g glucide și 34 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) N1032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre