Știi ce ai în farfurie
Sardină la grătar
Calorii și informații nutriționale
la grătar
201
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide0 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 201 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2,4 g 12%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 13 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 39 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 52 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 65 g | 0 g | 27 g |
Alimente similare
Întrebări despre Sardină la grătar
Câte calorii are 100 g de Sardină la grătar?
100 g de Sardină la grătar are 201 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sardină la grătar?
50 g de Sardină la grătar are 101 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sardină la grătar?
150 g de Sardină la grătar are 302 kcal, 39 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sardină la grătar?
200 g de Sardină la grătar are 402 kcal, 52 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sardină la grătar?
250 g de Sardină la grătar are 503 kcal, 65 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T105172 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
