Știi ce ai în farfurie
Sardine gătite
Calorii și informații nutriționale
gătit
124
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0 g
Grăsimi3,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 124 kcal —
- Proteine 23 g 46%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Grăsimi saturate 1,4 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 23 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 12 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 35 g | 0 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 46 g | 0 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 58 g | 0 g | 8,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Sardine gătite
Câte calorii are 100 g de Sardine gătite?
100 g de Sardine gătite are 124 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sardine gătite?
50 g de Sardine gătite are 62 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sardine gătite?
150 g de Sardine gătite are 186 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sardine gătite?
200 g de Sardine gătite are 248 kcal, 46 g proteine, 0 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sardine gătite?
250 g de Sardine gătite are 310 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007972 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
