Știi ce ai în farfurie

Sandviș McChicken

Calorii și informații nutriționale

mcdonald's, fără maioneză

240
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide30 g
Grăsimi8,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 240 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 30 g 11%
  • Grăsimi 8,5 g 11%
  • Grăsimi saturate 1,6 g 8%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 4,2 g —
  • Sodiu 555 mg 24%
  • Colesterol 22 mg 7%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 0,9 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,23 mg 20%
  • Riboflavină (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacină (B3) 4,4 mg 27%
  • Folat (B9) 72 µg 18%
  • Vitamina B12 0,17 µg 7%

Minerale

  • Calciu 96 mg 7%
  • Fier 1,8 mg 10%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 150 mg 12%
  • Potasiu 184 mg 4%
  • Zinc 0,75 mg 7%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,29 mg 13%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g24011 g30 g8,5 g
1 porție138 g33115 g41 g12 g
2 porții276 g66231 g82 g23 g
½ porție69 g1667,6 g20 g5,8 g
3 porții414 g99446 g122 g35 g
4 porții552 g132561 g163 g47 g
50 g50 g1205,5 g15 g4,2 g
150 g150 g36017 g44 g13 g
200 g200 g48022 g59 g17 g
250 g250 g60028 g74 g21 g

Întrebări despre Sandviș McChicken

Câte calorii are 100 g de Sandviș McChicken?

100 g de Sandviș McChicken are 240 kcal, 11 g proteine, 30 g glucide și 8,5 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (138 g) de Sandviș McChicken?

1 porție (138 g) de Sandviș McChicken are 331 kcal, 15 g proteine, 41 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (276 g) de Sandviș McChicken?

2 porții (276 g) de Sandviș McChicken are 662 kcal, 31 g proteine, 82 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (69 g) de Sandviș McChicken?

½ porție (69 g) de Sandviș McChicken are 166 kcal, 7,6 g proteine, 20 g glucide și 5,8 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (414 g) de Sandviș McChicken?

3 porții (414 g) de Sandviș McChicken are 994 kcal, 46 g proteine, 122 g glucide și 35 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (552 g) de Sandviș McChicken?

4 porții (552 g) de Sandviș McChicken are 1325 kcal, 61 g proteine, 163 g glucide și 47 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sandviș McChicken?

50 g de Sandviș McChicken are 120 kcal, 5,5 g proteine, 15 g glucide și 4,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sandviș McChicken?

150 g de Sandviș McChicken are 360 kcal, 17 g proteine, 44 g glucide și 13 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 173306 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre