Știi ce ai în farfurie

Sandviș cu unt de arahide și gem

Calorii și informații nutriționale

cu unt de arahide obișnuit, gem cu conținut redus de zahăr, pe pâine de grâu

339

caloriikcal per 100 g

Proteine12 g

Glucide33 g

Grăsimi17 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	339	13 g	33 g	17 g
1 porție	112 g	380	14 g	37 g	19 g
2 porții	224 g	759	28 g	74 g	38 g
½ porție	56 g	190	7 g	18 g	9,4 g
3 porții	336 g	1139	42 g	110 g	57 g
4 porții	448 g	1519	56 g	147 g	75 g
50 g	50 g	170	6,2 g	16 g	8,4 g
150 g	150 g	509	19 g	49 g	25 g
200 g	200 g	678	25 g	66 g	34 g
250 g	250 g	848	31 g	82 g	42 g

Câte calorii are 100 g de Sandviș cu unt de arahide și gem?

100 g de Sandviș cu unt de arahide și gem are 339 kcal, 13 g proteine, 33 g glucide și 17 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (112 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem?

1 porție (112 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem are 380 kcal, 14 g proteine, 37 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (224 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem?

2 porții (224 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem are 759 kcal, 28 g proteine, 74 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (56 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem?

½ porție (56 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem are 190 kcal, 7 g proteine, 18 g glucide și 9,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (336 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem?

3 porții (336 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem are 1139 kcal, 42 g proteine, 110 g glucide și 57 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (448 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem?

4 porții (448 g) de Sandviș cu unt de arahide și gem are 1519 kcal, 56 g proteine, 147 g glucide și 75 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sandviș cu unt de arahide și gem?

50 g de Sandviș cu unt de arahide și gem are 170 kcal, 6,2 g proteine, 16 g glucide și 8,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sandviș cu unt de arahide și gem?

150 g de Sandviș cu unt de arahide și gem are 509 kcal, 19 g proteine, 49 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: FNDDS (USDA) 42302110 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre