Știi ce ai în farfurie
Salată de chayote și ceapă
Calorii și informații nutriționale
cu sos pentru salată cu pătrunjel și oțet de mere, cu ulei de măsline, cu sare
56
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide4,6 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 56 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 4,6 g 2%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Fibre 1,5 g 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 0,9 g | 4,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,5 g | 2,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 1,4 g | 6,9 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 1,8 g | 9,2 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 2,3 g | 12 g | 8,6 g |
Alimente similare
- Salată de chayotecurățat de coajă, fiert, cu sos (roșii, ceapă, pătrunjel, oțet și ulei), fără sare45 kcal / 100 g
- Salată de castraveți și ceapăcu sos pentru salată cu pătrunjel și oțet de mere, cu ulei de măsline, cu sare52 kcal / 100 g
- Chayotecurățat de coajă, înăbușit cu ulei, ceapă și usturoi, sărat37 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de chayote și ceapă
Câte calorii are 100 g de Salată de chayote și ceapă?
100 g de Salată de chayote și ceapă are 56 kcal, 0,9 g proteine, 4,6 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de chayote și ceapă?
50 g de Salată de chayote și ceapă are 28 kcal, 0,5 g proteine, 2,3 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de chayote și ceapă?
150 g de Salată de chayote și ceapă are 84 kcal, 1,4 g proteine, 6,9 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de chayote și ceapă?
200 g de Salată de chayote și ceapă are 112 kcal, 1,8 g proteine, 9,2 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de chayote și ceapă?
250 g de Salată de chayote și ceapă are 140 kcal, 2,3 g proteine, 12 g glucide și 8,6 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0565B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
