Știi ce ai în farfurie
Ruladă
Calorii și informații nutriționale
umplută cu cremă de zmeură
238
caloriikcal per 100 g
Proteine5,6 g
Glucide29 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 238 kcal —
- Proteine 5,6 g 11%
- Glucide 29 g 11%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 4,9 g 24%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 21 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 5,6 g | 29 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2,8 g | 15 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 8,4 g | 44 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 11 g | 59 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 14 g | 73 g | 26 g |
Alimente similare
- Ruladă de ciocolatăcu cremă de unt, de exemplu drömtårta390 kcal / 100 g
- Ruladă de pandișpan cu nuciumplută cu zmeură și frișcă275 kcal / 100 g
- Ruladă vienezăumplută cu frișcă și mandarine256 kcal / 100 g
- Ruladă cu ciocolatăneumplută290 kcal / 100 g
- Ruladă Elvețianăfăcut în casă286 kcal / 100 g
- Tort cu zmeurăcu gem, cremă de vanilie, pastă de migdale, jeleu de fructe249 kcal / 100 g
- Pandișpancu cremă de vanilie, jeleu și fructe de pădure132 kcal / 100 g
- Blat de tortumplut cu cremă și/sau gem322 kcal / 100 g
- Swiss roll raspberry stuffing379 kcal / 100 g
- Tort din blat în straturiumplut cu frișcă și gem302 kcal / 100 g
Întrebări despre Ruladă
Câte calorii are 100 g de Ruladă?
100 g de Ruladă are 238 kcal, 5,6 g proteine, 29 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ruladă?
50 g de Ruladă are 119 kcal, 2,8 g proteine, 15 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ruladă?
150 g de Ruladă are 357 kcal, 8,4 g proteine, 44 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ruladă?
200 g de Ruladă are 476 kcal, 11 g proteine, 59 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ruladă?
250 g de Ruladă are 595 kcal, 14 g proteine, 73 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) D3A1000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
