Știi ce ai în farfurie
Ruladă
Calorii și informații nutriționale
umplută cu cremă de iaurt
253
caloriikcal per 100 g
Proteine6,2 g
Glucide28 g
Grăsimi13 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 253 kcal —
- Proteine 6,2 g 12%
- Glucide 28 g 10%
- Grăsimi 13 g 16%
- Grăsimi saturate 6,2 g 31%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 21 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 6,2 g | 28 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3,1 g | 14 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 9,3 g | 43 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 12 g | 57 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 16 g | 71 g | 31 g |
Alimente similare
- Ruladă de ciocolatăcu cremă de unt, de exemplu drömtårta390 kcal / 100 g
- Ruladă vienezăumplută cu frișcă și mandarine256 kcal / 100 g
- Ruladă de pandișpan cu nuciumplută cu zmeură și frișcă275 kcal / 100 g
- Ruladă cu ciocolatăneumplută290 kcal / 100 g
- Ruladă Elvețianăfăcut în casă286 kcal / 100 g
- Tort cu cremă de iaurtblat de pandișpan și aluat fraged261 kcal / 100 g
- Felie de pandișpanumplută cu cremă de lapte421 kcal / 100 g
- Blat de tortumplut cu cremă și/sau gem și fructe298 kcal / 100 g
- Pandișpancu cremă de vanilie, jeleu și fructe de pădure132 kcal / 100 g
- Tort din blat în straturiumplut cu frișcă și gem302 kcal / 100 g
Întrebări despre Ruladă
Câte calorii are 100 g de Ruladă?
100 g de Ruladă are 253 kcal, 6,2 g proteine, 28 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Ruladă?
50 g de Ruladă are 127 kcal, 3,1 g proteine, 14 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Ruladă?
150 g de Ruladă are 380 kcal, 9,3 g proteine, 43 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Ruladă?
200 g de Ruladă are 506 kcal, 12 g proteine, 57 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Ruladă?
250 g de Ruladă are 633 kcal, 16 g proteine, 71 g glucide și 31 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) D310600 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
