Știi ce ai în farfurie

Ruladă de pandișpan cu nuci

Calorii și informații nutriționale

umplută cu zmeură și frișcă

275

caloriikcal per 100 g

Proteine6,3 g

Glucide25 g

Grăsimi16 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	275	6,3 g	25 g	16 g
50 g	50 g	138	3,2 g	12 g	8,1 g
150 g	150 g	413	9,5 g	37 g	24 g
200 g	200 g	550	13 g	50 g	32 g
250 g	250 g	688	16 g	62 g	41 g

Câte calorii are 100 g de Ruladă de pandișpan cu nuci?

100 g de Ruladă de pandișpan cu nuci are 275 kcal, 6,3 g proteine, 25 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ruladă de pandișpan cu nuci?

50 g de Ruladă de pandișpan cu nuci are 138 kcal, 3,2 g proteine, 12 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ruladă de pandișpan cu nuci?

150 g de Ruladă de pandișpan cu nuci are 413 kcal, 9,5 g proteine, 37 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ruladă de pandișpan cu nuci?

200 g de Ruladă de pandișpan cu nuci are 550 kcal, 13 g proteine, 50 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ruladă de pandișpan cu nuci?

250 g de Ruladă de pandișpan cu nuci are 688 kcal, 16 g proteine, 62 g glucide și 41 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) D3A4000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre