Știi ce ai în farfurie

Ruladă de porc

Calorii și informații nutriționale

înăbușită, fără sos

183

caloriikcal per 100 g

Proteine24 g

Glucide1,6 g

Grăsimi9 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	183	24 g	1,6 g	9 g
50 g	50 g	92	12 g	0,8 g	4,5 g
150 g	150 g	275	35 g	2,4 g	13 g
200 g	200 g	366	47 g	3,2 g	18 g
250 g	250 g	458	59 g	4,1 g	22 g

Câte calorii are 100 g de Ruladă de porc?

100 g de Ruladă de porc are 183 kcal, 24 g proteine, 1,6 g glucide și 9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ruladă de porc?

50 g de Ruladă de porc are 92 kcal, 12 g proteine, 0,8 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ruladă de porc?

150 g de Ruladă de porc are 275 kcal, 35 g proteine, 2,4 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ruladă de porc?

200 g de Ruladă de porc are 366 kcal, 47 g proteine, 3,2 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ruladă de porc?

250 g de Ruladă de porc are 458 kcal, 59 g proteine, 4,1 g glucide și 22 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y351032 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre