Știi ce ai în farfurie

Ruladă de porc la cuptor

Calorii și informații nutriționale

cu sos

158

caloriikcal per 100 g

Proteine16 g

Glucide1,1 g

Grăsimi9,8 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	158	16 g	1,1 g	9,8 g
50 g	50 g	79	8 g	0,6 g	4,9 g
150 g	150 g	237	24 g	1,7 g	15 g
200 g	200 g	316	32 g	2,2 g	20 g
250 g	250 g	395	40 g	2,8 g	25 g

Câte calorii are 100 g de Ruladă de porc la cuptor?

100 g de Ruladă de porc la cuptor are 158 kcal, 16 g proteine, 1,1 g glucide și 9,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ruladă de porc la cuptor?

50 g de Ruladă de porc la cuptor are 79 kcal, 8 g proteine, 0,6 g glucide și 4,9 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ruladă de porc la cuptor?

150 g de Ruladă de porc la cuptor are 237 kcal, 24 g proteine, 1,7 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ruladă de porc la cuptor?

200 g de Ruladă de porc la cuptor are 316 kcal, 32 g proteine, 2,2 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ruladă de porc la cuptor?

250 g de Ruladă de porc la cuptor are 395 kcal, 40 g proteine, 2,8 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y352013 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre