Știi ce ai în farfurie

Ciolan de porc

Calorii și informații nutriționale

înăbușit, fără sos

300

caloriikcal per 100 g

Proteine30 g

Glucide0 g

Grăsimi20 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	300	30 g	0 g	20 g
50 g	50 g	150	15 g	0 g	10 g
150 g	150 g	450	45 g	0 g	30 g
200 g	200 g	600	59 g	0 g	40 g
250 g	250 g	750	74 g	0,1 g	50 g

Câte calorii are 100 g de Ciolan de porc?

100 g de Ciolan de porc are 300 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ciolan de porc?

50 g de Ciolan de porc are 150 kcal, 15 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ciolan de porc?

150 g de Ciolan de porc are 450 kcal, 45 g proteine, 0 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ciolan de porc?

200 g de Ciolan de porc are 600 kcal, 59 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ciolan de porc?

250 g de Ciolan de porc are 750 kcal, 74 g proteine, 0,1 g glucide și 50 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y362012 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre