Știi ce ai în farfurie
rondele de orez
Calorii și informații nutriționale
nesărate
371
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide77 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 371 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 77 g 28%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 3,6 g 13%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 371 | 8 g | 78 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4 g | 39 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 557 | 12 g | 116 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 742 | 16 g | 155 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 928 | 20 g | 194 g | 6,1 g |
Alimente similare
- Rondele de orez expandatsimple, cu sare (de mare)392 kcal / 100 g
- Turtiță din orez expandatsimplă, fără sare390 kcal / 100 g
- Turtiță de orezcu sare340 kcal / 100 g
- Grisine din orez brun și hrișcăfără sare380 kcal / 100 g
- Vafe de porumbsărate389 kcal / 100 g
- Grisine din orez brun multigranofără sare387 kcal / 100 g
- Pâine din orez brun simplăfără sare387 kcal / 100 g
- Pufuleți de porumb în formă de rondelesimple, cu sare385 kcal / 100 g
- Cereale pentru micul dejun din orez expandatfără zahăr sau sare adăugate, nefortificat383 kcal / 100 g
- Pâine din orez brun și semințe de susanfără sare392 kcal / 100 g
Întrebări despre rondele de orez
Câte calorii are 100 g de rondele de orez?
100 g de rondele de orez are 371 kcal, 8 g proteine, 78 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de rondele de orez?
50 g de rondele de orez are 186 kcal, 4 g proteine, 39 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de rondele de orez?
150 g de rondele de orez are 557 kcal, 12 g proteine, 116 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de rondele de orez?
200 g de rondele de orez are 742 kcal, 16 g proteine, 155 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de rondele de orez?
250 g de rondele de orez are 928 kcal, 20 g proteine, 194 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) C532700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre