Știi ce ai în farfurie
Pudră de shake de lapte
Calorii și informații nutriționale
preparat cu lapte integral
86
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide11 g
Grăsimi3,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 86 kcal —
- Proteine 3,3 g 7%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 3,5 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 11 g —
- Sodiu 40 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 7 mg 8%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,07 mg 0%
- Vitamina K 0,56 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Niacină (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,18 mg 11%
- Folat (B9) 21 µg 5%
- Vitamina B12 0,8 µg 33%
Minerale
- Calciu 112 mg 9%
- Potasiu 157 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cupru 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Iod 31 µg 21%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 3,3 g | 11 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 1,7 g | 5,6 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 5 g | 17 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 6,6 g | 22 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 8,3 g | 28 g | 8,8 g |
Alimente similare
- Pudră de cacaopreparat cu lapte integral74 kcal / 100 g
- Pudă de desert instantpreparat cu lapte integral121 kcal / 100 g
- Pulbere cu aromă de căpșunicu lapte integral88 kcal / 100 g
- Lapte malțat pudrăaromă naturală, pudră, cu lapte integral88 kcal / 100 g
- Pudră pentru băutură cu aromă de căpșunipudră, preparată cu lapte integral88 kcal / 100 g
- Milkshakefără ciocolată, amestec uscat, nepreparat329 kcal / 100 g
- Praf pentru băutură cu aromă de ciocolatăpudră, cu lapte integral77 kcal / 100 g
- Praf de băutură maltată cu ciocolatăpudră, preparat cu lapte integral85 kcal / 100 g
Întrebări despre Pudră de shake de lapte
Câte calorii are 100 g de Pudră de shake de lapte?
100 g de Pudră de shake de lapte are 86 kcal, 3,3 g proteine, 11 g glucide și 3,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pudră de shake de lapte?
50 g de Pudră de shake de lapte are 43 kcal, 1,7 g proteine, 5,6 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pudră de shake de lapte?
150 g de Pudră de shake de lapte are 129 kcal, 5 g proteine, 17 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pudră de shake de lapte?
200 g de Pudră de shake de lapte are 172 kcal, 6,6 g proteine, 22 g glucide și 7 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pudră de shake de lapte?
250 g de Pudră de shake de lapte are 215 kcal, 8,3 g proteine, 28 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 12-591 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
