Știi ce ai în farfurie
prune uscate strecurate
Calorii și informații nutriționale
aliment pentru sugari, fără vitamina C
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 100 kcal —
- Proteine 1 g 2%
- Glucide 21 g 8%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 14 g —
- Sodiu 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 3 µg 0%
- Vitamina C 1,3 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,55 mg 4%
- Vitamina K 22,1 µg 18%
- Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
- Niacină (B3) 0,72 mg 5%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 3,7 mg 1%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 0,4 mg 2%
- Magneziu 17 mg 4%
- Fosfor 30 mg 2%
- Potasiu 306 mg 7%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cupru 0,16 mg 18%
- Seleniu 0,8 µg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1 g | 21 g | 0,2 g |
| 1 porție | 15 g | 15 | 0,2 g | 3,1 g | 0 g |
| 2 porții | 30 g | 30 | 0,3 g | 6,2 g | 0,1 g |
| ½ porție | 7,5 g | 8 | 0,1 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 porții | 45 g | 45 | 0,5 g | 9,4 g | 0,1 g |
| 4 porții | 60 g | 60 | 0,6 g | 13 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,5 g | 10 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 1,5 g | 31 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 2 g | 42 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 2,5 g | 52 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Alimente pentru bebeluși prune cu tapiocafructe, fără acid ascorbic, trecut prin sită69 kcal / 100 g
- Mâncare pentru bebeluși prunefructe, la borcan79 kcal / 100 g
- Mâncare pentru bebeluși cu prune și tapioca strecuratefructe, fără acid ascorbic, strecurate71 kcal / 100 g
- Prune banane și orez strecuratealimente for sugari57 kcal / 100 g
- Alimente pentru bebeluși suc măr și pruneși prune72 kcal / 100 g
- Desert din fructe pentru copiialimente pentru copii, fără acid ascorbic, trecut prin sită59 kcal / 100 g
- Suc de prune și portocale pentru bebelușiAlimente pentru bebeluși, suc, prune și portocale70 kcal / 100 g
- Carne de vițel strecuratăalimente pentru bebeluși, carne81 kcal / 100 g
- Prune uscateprune uscate, înăbușite, fără zahăr adăugat107 kcal / 100 g
- Curcan strecuratmâncare pentru bebeluși, carne111 kcal / 100 g
Întrebări despre prune uscate strecurate
Câte calorii are 100 g de prune uscate strecurate?
100 g de prune uscate strecurate are 100 kcal, 1 g proteine, 21 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (15 g) de prune uscate strecurate?
1 porție (15 g) de prune uscate strecurate are 15 kcal, 0,2 g proteine, 3,1 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (30 g) de prune uscate strecurate?
2 porții (30 g) de prune uscate strecurate are 30 kcal, 0,3 g proteine, 6,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (7,5 g) de prune uscate strecurate?
½ porție (7,5 g) de prune uscate strecurate are 8 kcal, 0,1 g proteine, 1,6 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (45 g) de prune uscate strecurate?
3 porții (45 g) de prune uscate strecurate are 45 kcal, 0,5 g proteine, 9,4 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (60 g) de prune uscate strecurate?
4 porții (60 g) de prune uscate strecurate are 60 kcal, 0,6 g proteine, 13 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de prune uscate strecurate?
50 g de prune uscate strecurate are 50 kcal, 0,5 g proteine, 10 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de prune uscate strecurate?
150 g de prune uscate strecurate are 150 kcal, 1,5 g proteine, 31 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 171340 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
