Știi ce ai în farfurie
paste de orez fără gluten
Calorii și informații nutriționale
făină de orez și extract de tărâțe de orez, fiartă, DE BOLES
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 200 kcal —
- Proteine 4,2 g 8%
- Glucide 39 g 14%
- Grăsimi 1,7 g 2%
- Fibre 1,9 g 7%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
Minerale
- Calciu 21 mg 2%
- Fier 0,62 mg 3%
- Magneziu 52 mg 12%
- Fosfor 132 mg 11%
- Potasiu 55 mg 1%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,13 mg 14%
- Mangan 1,9 mg 84%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 4,2 g | 39 g | 1,7 g |
| 1 porție | 121 g | 242 | 5,1 g | 47 g | 2,1 g |
| 2 porții | 242 g | 484 | 10 g | 94 g | 4,1 g |
| ½ porție | 60,5 g | 121 | 2,5 g | 24 g | 1 g |
| 3 porții | 363 g | 726 | 15 g | 141 g | 6,2 g |
| 4 porții | 484 g | 968 | 20 g | 188 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 2,1 g | 19 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 6,3 g | 58 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 8,4 g | 78 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 11 g | 97 g | 4,3 g |
Alimente similare
- Paste fără glutenfăină de porumb și orez, fierte179 kcal / 100 g
- Paste fără gluten din făină de orez brunfierte, tinkyada138 kcal / 100 g
- Tăiței de orezuscate364 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free salt99 kcal / 100 g
- Spaghete fără glutennefiartă, Semper347 kcal / 100 g
- Orez cu pastefidea vermicelli, cu orez alb, cu sare170 kcal / 100 g
- Pasta wholegrain rice flour naturally gluten-free boiled without salt100 kcal / 100 g
Întrebări despre paste de orez fără gluten
Câte calorii are 100 g de paste de orez fără gluten?
100 g de paste de orez fără gluten are 200 kcal, 4,2 g proteine, 39 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (121 g) de paste de orez fără gluten?
1 porție (121 g) de paste de orez fără gluten are 242 kcal, 5,1 g proteine, 47 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (242 g) de paste de orez fără gluten?
2 porții (242 g) de paste de orez fără gluten are 484 kcal, 10 g proteine, 94 g glucide și 4,1 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (60,5 g) de paste de orez fără gluten?
½ porție (60,5 g) de paste de orez fără gluten are 121 kcal, 2,5 g proteine, 24 g glucide și 1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (363 g) de paste de orez fără gluten?
3 porții (363 g) de paste de orez fără gluten are 726 kcal, 15 g proteine, 141 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (484 g) de paste de orez fără gluten?
4 porții (484 g) de paste de orez fără gluten are 968 kcal, 20 g proteine, 188 g glucide și 8,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de paste de orez fără gluten?
50 g de paste de orez fără gluten are 100 kcal, 2,1 g proteine, 19 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de paste de orez fără gluten?
150 g de paste de orez fără gluten are 300 kcal, 6,3 g proteine, 58 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173264 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
