Știi ce ai în farfurie

Pâine toast pentru sendviș

Calorii și informații nutriționale

fără coajă, preambalat

266
caloriikcal per 100 g
Proteine6,9 g
Glucide50 g
Grăsimi3,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 266 kcal —
  • Proteine 6,9 g 14%
  • Glucide 50 g 18%
  • Grăsimi 3,2 g 4%
  • Grăsimi saturate 0,5 g 2%
  • Fibre 2,9 g 10%
  • Zaharuri 7,5 g —
  • Sodiu 429 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina K 3,1 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,37 mg 2%
  • Acid pantotenic (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 18,6 µg 5%

Minerale

  • Calciu 87 mg 7%
  • Fier 0,74 mg 4%
  • Magneziu 20 mg 5%
  • Fosfor 86 mg 7%
  • Potasiu 110 mg 2%
  • Zinc 0,49 mg 4%
  • Cupru 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,42 mg 18%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2666,9 g50 g3,2 g
50 g50 g1333,5 g25 g1,6 g
150 g150 g39910 g75 g4,8 g
200 g200 g53214 g100 g6,5 g
250 g250 g66517 g126 g8,1 g

Întrebări despre Pâine toast pentru sendviș

Câte calorii are 100 g de Pâine toast pentru sendviș?

100 g de Pâine toast pentru sendviș are 266 kcal, 6,9 g proteine, 50 g glucide și 3,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pâine toast pentru sendviș?

50 g de Pâine toast pentru sendviș are 133 kcal, 3,5 g proteine, 25 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pâine toast pentru sendviș?

150 g de Pâine toast pentru sendviș are 399 kcal, 10 g proteine, 75 g glucide și 4,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pâine toast pentru sendviș?

200 g de Pâine toast pentru sendviș are 532 kcal, 14 g proteine, 100 g glucide și 6,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pâine toast pentru sendviș?

250 g de Pâine toast pentru sendviș are 665 kcal, 17 g proteine, 126 g glucide și 8,1 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 7201 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre