Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală de secară
Calorii și informații nutriționale
aprox. 14% fibre, de exemplu pâine crocantă de secară pătrată
356
caloriikcal per 100 g
Proteine10 g
Glucide65 g
Grăsimi2,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 356 kcal —
- Proteine 10 g 20%
- Glucide 65 g 24%
- Grăsimi 2,6 g 3%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 14 g 51%
- Zaharuri 1,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 10 g | 65 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 5 g | 33 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 15 g | 98 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 20 g | 131 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 25 g | 163 g | 6,5 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integrală de secară cu tărâțeaprox. 15% fibre349 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu grâu și porumbcu maia, 15% fibre, de ex. spisbröd335 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu susan tărâțe și germeni de grâu24% fibre355 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secarăaproximativ 7% fibre226 kcal / 100 g
- Pâine crocantă de secarărugsprø, finncrisp319 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
- Pesmet integral din grâu și secară cu zahărmăcinat din pâine crocantă, aprox. 5% fibre402 kcal / 100 g
- Toast suedez integral402 kcal / 100 g
- Crispbread knackebrot rye coarse331 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală de secară?
100 g de Pâine crocantă integrală de secară are 356 kcal, 10 g proteine, 65 g glucide și 2,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală de secară?
50 g de Pâine crocantă integrală de secară are 178 kcal, 5 g proteine, 33 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală de secară?
150 g de Pâine crocantă integrală de secară are 534 kcal, 15 g proteine, 98 g glucide și 3,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală de secară?
200 g de Pâine crocantă integrală de secară are 712 kcal, 20 g proteine, 131 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală de secară?
250 g de Pâine crocantă integrală de secară are 890 kcal, 25 g proteine, 163 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Sursa: slv 171 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre