Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală de secară
Calorii și informații nutriționale
14,5% fibre, de exemplu Vika
345
caloriikcal per 100 g
Proteine9,6 g
Glucide63 g
Grăsimi2,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 345 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Glucide 63 g 23%
- Grăsimi 2,4 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 15 g 52%
- Zaharuri 2,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 9,6 g | 63 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 4,8 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 14 g | 95 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 19 g | 127 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 24 g | 158 g | 6 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integrală de secară cu tărâțeaprox. 15% fibre349 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu grâu și porumbcu maia, 15% fibre, de ex. spisbröd335 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu susan tărâțe și germeni de grâu24% fibre355 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secarăaproximativ 7% fibre226 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală cu ovăz grâu și secarăcu lapte, 8% fibre379 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
- Pesmet integral din grâu și secară cu zahărmăcinat din pâine crocantă, aprox. 5% fibre402 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- Crispbread knackebrot rye fine320 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală de secară?
100 g de Pâine crocantă integrală de secară are 345 kcal, 9,6 g proteine, 63 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală de secară?
50 g de Pâine crocantă integrală de secară are 173 kcal, 4,8 g proteine, 32 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală de secară?
150 g de Pâine crocantă integrală de secară are 518 kcal, 14 g proteine, 95 g glucide și 3,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală de secară?
200 g de Pâine crocantă integrală de secară are 690 kcal, 19 g proteine, 127 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală de secară?
250 g de Pâine crocantă integrală de secară are 863 kcal, 24 g proteine, 158 g glucide și 6 g grăsimi.
Sursa: slv 165 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre