Știi ce ai în farfurie
Pâine crocantă integrală de secară
Calorii și informații nutriționale
aprox. 18% fibre, de ex. Ryvita mörkt
349
caloriikcal per 100 g
Proteine15 g
Glucide58 g
Grăsimi2,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 349 kcal —
- Proteine 15 g 29%
- Glucide 58 g 21%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,3 g 2%
- Fibre 18 g 63%
- Zaharuri 1,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 349 | 15 g | 58 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 7,3 g | 29 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 524 | 22 g | 86 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 698 | 29 g | 115 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 873 | 37 g | 144 g | 6,3 g |
Alimente similare
- Pâine crocantă integrală de secară cu tărâțeaprox. 15% fibre349 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu grâu și porumbcu maia, 15% fibre, de ex. spisbröd335 kcal / 100 g
- Pâine crocantă integrală de secară cu susan tărâțe și germeni de grâu24% fibre355 kcal / 100 g
- Pâine integrală de secarăneîndulcit, aprox. 5% fibre239 kcal / 100 g
- Pâine crocantă de secarăRyvita336 kcal / 100 g
- Pine crispbread de secară284 kcal / 100 g
- Pesmeți integrali394 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine crocantă integrală de secară
Câte calorii are 100 g de Pâine crocantă integrală de secară?
100 g de Pâine crocantă integrală de secară are 349 kcal, 15 g proteine, 58 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine crocantă integrală de secară?
50 g de Pâine crocantă integrală de secară are 175 kcal, 7,3 g proteine, 29 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine crocantă integrală de secară?
150 g de Pâine crocantă integrală de secară are 524 kcal, 22 g proteine, 86 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine crocantă integrală de secară?
200 g de Pâine crocantă integrală de secară are 698 kcal, 29 g proteine, 115 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine crocantă integrală de secară?
250 g de Pâine crocantă integrală de secară are 873 kcal, 37 g proteine, 144 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Sursa: slv 163 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre