Știi ce ai în farfurie
Pâine
Calorii și informații nutriționale
1/3 făină integrală, apă, de casă
236
caloriikcal per 100 g
Proteine8,8 g
Glucide45 g
Grăsimi1,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 236 kcal —
- Proteine 8,8 g 18%
- Glucide 45 g 16%
- Grăsimi 1,2 g 2%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 5 g 18%
- Zaharuri 0,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8,8 g | 45 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,4 g | 23 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 13 g | 67 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 18 g | 90 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 22 g | 112 g | 3 g |
Alimente similare
- Pâine albăcu apă, de casă254 kcal / 100 g
- Pâine integralăfăcut în casă, (2/3 făină integrală)278 kcal / 100 g
- Pâine integrală din grâude casă, (2/3 făină integrală de grâu), prăjit305 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâu și secarăde casă248 kcal / 100 g
- Pâine multicerealede casă247 kcal / 100 g
- Chiflă integralăde casă271 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine
Câte calorii are 100 g de Pâine?
100 g de Pâine are 236 kcal, 8,8 g proteine, 45 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine?
50 g de Pâine are 118 kcal, 4,4 g proteine, 23 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine?
150 g de Pâine are 354 kcal, 13 g proteine, 67 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine?
200 g de Pâine are 472 kcal, 18 g proteine, 90 g glucide și 2,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine?
250 g de Pâine are 590 kcal, 22 g proteine, 112 g glucide și 3 g grăsimi.
Sursa: mvt 05.048 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre